Eflani, doğal güzellikleri ve zengin kültürel mirasıyla dikkat çeken Karabük'ün bir parçasıdır. Bu bölge, yöresel mutfağıyla da ön plana çıkmaktadır. Eflani'nin özgün lezzetleri, hem yerel halkın hem de ziyaretçilerin damak zevkine hitap eden bir çeşitlilik sunar. Bu özel yemekler, bölgenin geleneklerini ve tarım ürünlerini yansıtan unsurlarla zenginleştirilmiştir.
Karabük'ün bir ilçesi olan Eflani'nin en meşhur yemeği, hindi veya tavuk eti suyuna banılarak yapılan Bandırma'dır.
Eflani'nin diğer meşhur yemekleri arasında şunlar sayılabilir:
Ayrıca, Eflani manda yoğurdu ve manda kaymağı üretimiyle de ünlüdür.